Emilie Perain

Merci la Communauté de communes du Pays de Pouzauges pour votre confiance ! C'est reparti pour les Ateliers sommeil en septembre et octobre ! Rendez-vous les 15, 22, 29 septembre, 6 et 13 octobre à Pouzauges ☺️ J'ai hâte de vous y retrouver, et de partager ces séances de sophrologie collectives avec vous 🥰 pour vous apprendre à utiliser votre respiration et la visualisation afin de vous relâcher profondément et vous permettre de retrouver un meilleur sommeil 🤗 Sur inscription au 06 26 01 40...

🌿 Et si vous faisiez la paix avec votre poids… et avec vous-même ?🌿 Vous avez l’impression de faire des efforts sans réussir à maintenir vos changements ? Vous mangez parfois sous l’effet du stress, des émotions ou des envies incontrôlées ? Vous souhaitez retrouver une relation plus sereine avec votre corps et votre alimentation ? ✨ Émilie Perain – Sophrologue vous propose un accompagnement personnalisé en sophromagnétisme, spécialement pensé autour de la gestion du poids et du bien-être....

Voici un récapitulatif des questions réponses qui reviennent le plus souvent ☺️ Je suis évidemment joignable si vous en avez d'autres à me poser 🤗 Qu'est-ce que la sophrologie&magnétisme ? C'est une méthode douce qui combine sophrologie et magnétisme. Pour quels motifs de consultation ? • État dépressif, fatigue chronique, stress, trac • Gestion du poids • Infertilité, PMA, grossesse • Séparation, deuil • Accueil et gestion des émotions • Préparation d’examen : concours, permis,...